Vad är energipoängen och hur beräknas den?

Din energipoäng är ett personligt tal från 0 till 100 som gör om dina ledighetsmönster till en snabb bild av hur utvilad du är. Vacation Tracker kombinerar fem faktorer från din ledighetshistorik för att beräkna den och kopplar sedan resultatet till en av fem energinivåer, så att det är lätt att se med en snabb blick. Ju högre tal, desto mer återhämtad ser du ut att vara på papperet. Poängen finns där för att hjälpa dig att märka när det är dags att planera en paus.

Vad poängen säger dig

Energipoängen tar de uppgifter som Vacation Tracker redan har om dina ledigheter och gör om dem till ett enda tal. Den tittar på sådant som hur nyligen du var ledig, hur mycket betald ledighet (PTO) som finns kvar i ditt saldo, hur det går med dina överförda dagar och hur din balans mellan arbete och fritid och ditt ledighetsmönster stämmer med din vanliga rytm. Du hittar poängen, tillsammans med en uppdelning av vad som påverkar den, på din sida Min Energinivå.

De fem faktorerna bakom din poäng

Fem faktorer kombineras till ditt tal mellan 0 och 100. Var och en har en egen liten förloppsindikator i avsnittet Poängnedbrytning på din sida Min Energinivå, så att du kan se vad som drar upp din poäng och vad som drar ned den.

• Senaste vila: hur nyligen du var ledig. En lång period utan paus sänker den här faktorn.
• Saldo för betald ledighet: hur ditt återstående saldo ser ut. Många outnyttjade dagar mot slutet av en period tynger poängen.
• Överföringshälsa: hur det går med dina överförda dagar. Dagar som snart förfaller eller redan har gått förlorade sänker den här faktorn.
• Balans mellan arbete och fritid: hur din rytm av arbete och ledighet står sig jämfört med ditt vanliga mönster.
• Ledighetsmönster: hur utspridda dina ledigheter är över tid och om du har byggt upp en vana av regelbunden vila.

Från poäng till energinivå

Varje faktor bidrar med poäng till din summa, och talet mellan 0 och 100 kopplas sedan till ett av fem namngivna intervall som kallas energinivåer. Du ser din nivå bredvid en batterifigur på din sida Min Energinivå, tillsammans med en kort rubrik som passar nivån.

• Toppenergi (85–100): du är väl utvilad. Batteriet är fullt och sidan visar en positiv rubrik – ett bra tillfälle att behålla de mönster som tog dig hit.
• Energisk (65–84): du ligger i ett starkt intervall. Batteriet är högt – ett bra tillfälle att planera framåt så att du stannar där.
• Funktionell (45–64): du klarar dig, men har visst utrymme för återhämtning. En kort paus eller en planerad långhelg kan lyfta poängen igen.
• Kämpar (25–44): systemet signalerar att du börjar gå på reserven. Rubriken ändras till något i stil med ”Det krävs extra ansträngning”, en tydlig signal om att tid för återhämtning skulle hjälpa.
• Utmattad (0–24): systemet signalerar ett starkt behov av vila. Batteriet är nästan tomt – ett bra tillfälle att titta på de föreslagna datumen i Dina nästa bästa drag.

Varför du har en energipoäng

• Den är en förvarning, inte ett omdöme: talet ger dig ett tillfälle att fundera på din nästa paus.
• Den är personlig: varje användare har sin egen energipoäng på sin egen sida.
• Den är kopplad till betald ledighet: förslagen du ser använder poängen tillsammans med dina faktiska ledighetspolicyer för att rekommendera datum som passar.

Så hjälper nivån dig

• Snabb överblick: lättare att ta till sig än ett rått tal.
• Matchar sidans ton: rubriken och tipsbannern ändras efter nivån, så en dag på Utmattad känns helt annorlunda än en dag på Toppenergi.
• Används i diagrammet: Veckovis energitrend använder samma fem intervall, så att du kan se hur du har rört dig mellan dem.

Om en faktor verkar fel

Håll muspekaren över informationsikonen bredvid varje faktor på sidan för att se det korta verktygstips som förklarar den. Om den totala poängen ändå inte stämmer med hur du själv skulle bedöma dig kan du använda Justera din Energi för att lämna feedback. Teamet använder den för att fortsätta finjustera algoritmen.

Vanliga frågor