SOURCE:    Vacation Tracker
TITLE:     Qu'est-ce que le score d'énergie et comment est-il calculé ?
URL:       https://vacationtracker.io/fr/base-de-connaissances/qu-est-ce-que-le-score-d-energie-et-comment-est-il-calcule/
LANG:      fr
PUBLISHED: 2026-09-03
UPDATED:   2026-09-03
READING:   5 min
SUMMARY:   Le score d'énergie est un indicateur personnel de 0 à 100 basé sur vos habitudes de congés. Découvrez ses cinq facteurs et les niveaux d'énergie.

Qu'est-ce que le score d'énergie et comment est-il calculé ?

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Dernière mise à jour le Septembre 3, 2026

Qu'est-ce que le score d'énergie et comment est-il calculé ?

Votre score d'énergie est un chiffre personnel de 0 à 100 qui traduit vos habitudes de congés en un aperçu rapide de votre niveau de repos. Vacation Tracker combine cinq facteurs issus de votre historique des congés pour le calculer, puis associe le résultat à l'un des cinq niveaux d'énergie afin qu'il soit lisible d'un coup d'œil. Plus le chiffre est élevé, plus vous semblez ressourcé sur le papier. Il est là pour vous aider à repérer le moment de planifier une pause.

Ce que le score vous indique

Le score d'énergie prend les données dont Vacation Tracker dispose déjà sur vos congés et les transforme en un seul chiffre. Il tient compte, par exemple, de la date de vos derniers congés, du nombre de jours de congés restant dans votre solde, de l'évolution de vos jours reportés, et de la façon dont votre équilibre travail-vie personnelle et votre rythme de congés s'accordent avec vos habitudes. Vous trouverez le score, ainsi que le détail de ce qui l'influence, sur votre page Mon niveau d'énergie.

Les cinq facteurs de votre score

Cinq facteurs se combinent pour produire votre chiffre de 0 à 100. Chacun dispose de sa propre petite barre de progression dans la section Détail du score de votre page Mon niveau d'énergie : vous voyez ainsi ce qui fait monter votre score et ce qui le fait baisser.

Repos récent : depuis combien de temps vous n'avez pas pris de congé. Une longue période sans pause fait baisser ce facteur.
Solde de congés : l'état de votre solde restant. Avoir beaucoup de jours non utilisés vers la fin d'une période pèse sur le score.
Santé des reports : l'évolution de vos jours reportés. Les jours sur le point d'expirer ou déjà perdus réduisent ce facteur.
Équilibre travail-vie personnelle : la façon dont votre rythme de travail et de congés se compare à vos habitudes.
Modèle de congés : l'espacement de vos congés dans le temps, et si vous avez pris l'habitude de vous reposer régulièrement.

Section Détail du score avec cinq barres de progression libellées : Repos récent, Solde de congés, Santé des reports, Équilibre travail-vie personnelle, Modèle de congés

Du score au niveau d'énergie

Chaque facteur ajoute des points à votre total, puis le chiffre de 0 à 100 est associé à l'une des cinq bandes nommées, appelées niveaux d'énergie. Votre niveau s'affiche à côté d'un personnage en forme de batterie sur votre page Mon niveau d'énergie, avec un court titre qui lui correspond.

Énergie maximale (85-100) : vous êtes bien reposé. La batterie est pleine et la page affiche un titre enthousiaste : c'est le bon moment pour conserver les habitudes qui vous ont mené là.
Dynamique (65-84) : vous êtes dans une bonne zone. La batterie est haute : c'est le bon moment pour anticiper afin d'y rester.
Fonctionnel (45-64) : vous tenez le rythme, avec une marge de récupération. Une courte pause ou un long week-end planifié peut faire remonter le score.
En difficulté (25-44) : le système signale que vos réserves s'épuisent. Le titre devient par exemple « Cela demande un effort supplémentaire », un signal clair qu'un temps de récupération serait bénéfique.
Épuisé (0-24) : le système signale un fort besoin de repos. La batterie est presque vide : c'est le bon moment pour consulter les dates suggérées dans Vos meilleures actions à venir.

Graphique Tendance énergétique hebdomadaire avec les cinq bandes de niveau libellées sur l'axe Y : Énergie maximale, Dynamique, Fonctionnel, En difficulté, Épuisé

Pourquoi vous avez un score

C'est un signal, pas un verdict : le chiffre vous invite à penser à votre prochaine pause.
Il est personnel : chaque Utilisateur a son propre score d'énergie sur sa propre page.
Il est lié à vos congés : les suggestions que vous voyez utilisent le score ainsi que vos véritables politiques de congés pour recommander des dates adaptées.

Pas un score de performance

Votre score d'énergie concerne le repos, pas la productivité. Il reflète vos habitudes de congés dans Vacation Tracker, et non votre production, vos heures enregistrées, vos données de projet ou quoi que ce soit qu'un Approbateur ou un Administrateur utiliserait pour vous évaluer. Considérez-le comme un élément parmi d'autres, pas comme le mot de la fin.

Comment le niveau vous aide

Lecture rapide : plus facile à parcourir qu'un chiffre brut.
S'accorde avec le ton de la page : le titre et la bannière de conseil s'adaptent au niveau, si bien qu'une journée Épuisé ne se lit pas du tout comme une journée Énergie maximale.
Utilisé dans le graphique : la Tendance énergétique hebdomadaire utilise les mêmes cinq bandes pour vous montrer comment vous êtes passé de l'une à l'autre.

Si un facteur semble incorrect

Survolez l'icône d'information à côté de chaque facteur sur la page pour afficher la courte info-bulle qui l'explique. Si le score global ne correspond toujours pas à votre propre évaluation, utilisez Ajustez votre énergie pour donner votre avis : l'équipe s'appuie sur ces retours pour continuer à affiner l'algorithme.

Questions fréquentes

Ce sont les deux faces d'une même chose. Le score d'énergie est le chiffre de 0 à 100, et le niveau d'énergie est la bande nommée dans laquelle il se situe : Énergie maximale, Dynamique, Fonctionnel, En difficulté ou Épuisé. Le personnage en forme de batterie affiché à côté sur votre page Mon niveau d'énergie est un raccourci visuel de ce niveau. Une batterie pleine correspond à Énergie maximale, une batterie presque vide à Épuisé.

Repos récent est l'un des facteurs les plus réactifs : il est donc courant d'atteindre Énergie maximale juste après une pause, même avec un faible solde de congés. À mesure que le temps passe sans nouvelle pause, ce même facteur fait redescendre le score ; une baisse quelque temps après votre retour de vacances est donc normale. La section Détail du score indique précisément quel facteur a bougé.

Les cinq facteurs n'ont pas le même poids, et la pondération comme les plages de score sont ajustées au fil du temps par l'équipe Vacation Tracker à mesure que l'algorithme s'améliore. Un petit marqueur en forme de calculatrice sur le graphique Tendance énergétique hebdomadaire signale les mises à jour qui modifient le calcul des scores. Ce qu'il n'utilise pas : Vacation Tracker ne voit ni les données de projet ni les heures de travail. Le score repose uniquement sur vos habitudes de congés dans Vacation Tracker.

Pour aller plus loin

Qu'est-ce que le tableau de bord Énergie et où le trouver ? Le graphique hebdomadaire d'énergie et la mise à jour de votre score Je pense que mon score d'énergie est incorrect. Comment donner mon avis ?

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