SOURCE:    Vacation Tracker
TITLE:     Le Royaume-Uni fait face à un problème d'épuisement professionnel
URL:       https://vacationtracker.io/fr/blog/le-royaume-uni-fait-face-a-un-probleme-depuisement-professionnel/
LANG:      fr
PUBLISHED: 2026-05-14
UPDATED:   2026-05-14
AUTHOR:    Nick
READING:   4 min
SUMMARY:   Les Employés Britanniques Laissent Leurs Jours de Congé Inutilisés et S'épuisent à Cause de Cela De nouvelles données sur le lieu de travail au RoyaumeUni dressent un tableau assez préoccupant. Des millions d'employés ne prennent probablement pas les congés qu'ils ont gagnés, et l'épuisement professionnel pourrait s'aggraver à cause de cela.

Le Royaume-Uni fait face à un problème d'épuisement professionnel

Le Royaume-Uni fait face à un problème d'épuisement professionnel

Le Royaume-Uni fait face à un problème d'épuisement professionnel

Sur cette page

Éliminez les conjectures du suivi des congés. Sachez exactement qui est absent et quand—sans feuilles de calcul, sans surprises.

Résumé

  • Un employé britannique sur cinq n'utilisera pas tous ses congés payés cette année, certains laissant plus de 15 jours inutilisés
  • 25 % des travailleurs sont restés plus de 6 mois sans prendre de congés, et tous ont signalé une augmentation de leur niveau de stress
  • Les jeunes travailleurs (18-24 ans) prennent en réalité le plus de jours de vacances, contrairement aux idées reçues
  • Les cadres intermédiaires ressentent le plus de pression pour ne pas prendre de congés (26 % contre seulement 1 % des cadres supérieurs)
  • 89 % des employés affirment que leur santé mentale s'améliore lorsqu'ils prennent des congés, et pourtant ils ne le font toujours pas
  • Le problème s'aggrave : les congés effectivement pris ont diminué de 8 % entre 2022 et 2023 dans tous les secteurs
  • Des solutions simples incluent une meilleure planification, l'autorisation explicite de laisser le travail en attente, et le fait que les dirigeants montrent l'exemple en adoptant un comportement sain vis-à-vis des congés

Dernière mise à jour le Mai 14, 2026

Les Employés Britanniques Laissent Leurs Jours de Congé Inutilisés et S'épuisent à Cause de Cela

De nouvelles données sur le lieu de travail au Royaume-Uni dressent un tableau assez préoccupant. Des millions d'employés ne prennent probablement pas les congés qu'ils ont gagnés, et l'épuisement professionnel pourrait s'aggraver à cause de cela.

Découvrez-le avec cette vidéo ici :

Les Chiffres Sont Pires Que Vous Ne le Pensez

Illustration accompagnant les statistiques sur l’épuisement professionnel au Royaume-Uni

Timetastic vient de sonder 6 000 employés britanniques et a constaté que près de 21 % laisseront des jours de congé inutilisés cette année. Mais c'est peut-être une estimation en dessous de la réalité.

Une enquête distincte menée par Breathe HR a révélé que 65 % des employés britanniques n'utilisent pas l'intégralité de leurs congés, avec 17 % qui laissent cinq jours ou plus à la fin de chaque année. Et People HR a constaté que les congés effectivement pris ont chuté de 8 % entre 2022 et 2023 dans les 18 secteurs qu'ils suivent.

Certains employeurs autorisent le report des congés, donc tous les jours inutilisés ne sont pas nécessairement perdus. Mais voici ce qui est étrange : parmi les travailleurs qui n'avaient pas encore utilisé tous leurs congés, près de 40 % avaient encore 15 jours ou plus restants en fin d'année. C'est au moins trois semaines de vacances inutilisées, bien au-delà de ce que la plupart des politiques de report permettent.

Les Gens Savent que les Congés Aident, Mais Ils Ne les Prennent Toujours Pas

people know time off helps but wont take it image

Voici ce qui rend la situation vraiment étrange : 89 % des personnes interrogées ont déclaré que leur santé mentale s'améliore lorsqu'elles prennent des congés. Elles ne doutent pas de la valeur des vacances. Elles ne les prennent tout simplement pas.

Le décalage est réel. Les gens comprennent que les pauses leur font du bien, ils ont les jours disponibles, et ils les laissent quand même inutilisés.

Les Jeunes Travailleurs Utilisent Vraiment Leurs Jours de Congé

Je supposais que les jeunes prendraient moins de congés parce qu'ils cherchent à se faire valoir et à construire leur carrière. Il s'avère que j'avais complètement tort.

Le groupe des 18-24 ans affichait le taux d'utilisation des congés le plus élevé. 82 % de cette tranche d'âge ont déclaré avoir utilisé tous leurs jours de vacances. La mentalité du « toujours connecté » ne vient donc pas des travailleurs les plus jeunes.

Les Managers Intermédiaires Sont les Plus Sous Pression

Seulement 1 % des managers de niveau supérieur ont déclaré ressentir une pression pour ne pas prendre de congés. Mais 26 % des directeurs généraux et superviseurs des niveaux intermédiaires estimaient ne pouvoir prendre aucun congé.

C'est ce groupe qui est responsable des opérations quotidiennes tout en étant redevable envers ses supérieurs. Ils essaient de garder tout sous contrôle, et cela leur donne l'impression d'être piégés. C'est ce qui mène directement à l'épuisement professionnel.

Le Lien avec l'Épuisement Professionnel Est Clair

Timetastic a demandé à tous les participants à leur enquête combien de temps ils étaient allés sans prendre de pause. Les résultats :

  • 39 % étaient allés 2 à 3 mois sans pause
  • 29 % étaient allés 4 à 5 mois sans pause
  • Près de 25 % étaient allés 6 mois ou plus sans pause

Et tous les membres de ce dernier groupe ont signalé que le stress au travail avait augmenté pendant cette période.

Ce n'est pas non plus le résultat d'une seule enquête. Le rapport sur l'épuisement professionnel de Mental Health UK a révélé que 9 adultes sur 10 ont connu des niveaux élevés ou extrêmes de pression au cours de la dernière année. Une personne sur cinq a dû prendre un congé en raison de problèmes de santé mentale liés au stress.

Le problème de l'épuisement professionnel est réel, et il ne concerne pas seulement le bien-être personnel. C'est aussi un problème économique structurel.

Comment Nous Essayons de Résoudre une Partie de Ce Problème

Module Recharge de Vacation Tracker mettant en évidence les tendances de congés et le risque d’épuisement

Chez Vacation Tracker, nous travaillons sur des outils pour y remédier. Nous sommes une plateforme de suivi des congés et des absences qui s'intègre dans les outils que vous utilisez déjà (Slack, Teams, etc.).

Mais le problème de l'épuisement professionnel est évident depuis un moment, alors nous avons créé une fonctionnalité appelée Recharge. Elle suggère des congés en fonction du temps écoulé depuis votre dernière pause, tout en tenant compte du planning de vacances de votre équipe. Ainsi, vous ne vous retrouvez jamais en sous-effectif, et vous pouvez prendre des congés sans vous sentir coupable.

Pour les managers, cela signifie que vous pouvez voir qui n'a pas pris de congés depuis longtemps et en discuter avant que cela ne devienne un problème.

Essayez Vacation Tracker ici si vous souhaitez lui donner une chance.

Les Solutions Pratiques Sont Peu Glamour Mais Elles Fonctionnent

Au-delà des outils logiciels, les interventions qui aident vraiment sont assez simples :

  • Planifier à l'avance pour éviter les dernières minutes chaotiques
  • Préciser explicitement que le travail non essentiel peut attendre que quelqu'un revienne de vacances
  • Faire en sorte que les managers de haut niveau montrent l'exemple en matière de comportement sain vis-à-vis des congés aux employés de niveaux inférieurs

Ce dernier point fait vraiment une différence dans la culture d'entreprise. Lorsque les dirigeants prennent visiblement des congés et se déconnectent, cela donne à tous les autres la permission d'en faire autant.

Il S'agit de Bien Plus que de Simplement Prendre des Jours de Congé

Les données indiquent que la Grande-Bretagne a un sérieux problème avec les congés. Mais il ne s'agit pas de prendre des jours pour le principe. Il s'agit de ce que ces jours signifient pour les environnements de travail.

Lorsque près d'un quart de la main-d'œuvre passe 6 mois ou plus sans aucune pause, et que tous signalent des niveaux de stress plus élevés, cela a un impact sur l'environnement de travail et les employés individuels. La culture du « toujours connecté » n'est pas viable, et les chiffres le confirment.

Prenez vos jours de vacances. Votre santé mentale (et votre équipe) vous en remerciera.

Ressources :

[^1]: Breathe HR, août 2024 — enquête auprès de 1 000 employés britanniques. Rapporté par HR Magazine. [^2]: Access PeopleHR Annual Leave Report, 2024. Rapporté par Personnel Today. 

[^3]: Mental Health UK, Burnout Report 2026. Publié en mars 2026. 

[^4]: MHFA England, Statistiques Clés sur la Santé Mentale au Travail, 2024. 

[^5]: Resource Guru, State of (Over)working 2025 — enquête auprès de 2 000 travailleurs de bureau britanniques.

Données principales tirées de : Timetastic, Rapport Annuel sur les Congés 2026 — enquête auprès de 6 000 participants britanniques.

Nicholas Lydon
Nicholas Lydon

Nick est Content Marketing Manager chez Vacation Tracker, où il transforme la gestion des congés, les casse-têtes RH et les questions parfois très spécifiques sur les congés payés en contenus que l'on regarde avec plaisir. Il passe le plus clair de son temps à créer des vidéos, des articles, des campagnes et des expériences créatives qui rendent les RH un peu moins ennuyeuses.